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Yakuzen × Hypnotherapy

薬膳 × ヒプノセラピー

心と身体を
軸から調える

薬膳で身体の内側から調え、
ヒプノセラピーで潜在意識に働きかける。
心と身体が調うとき、
自分の人生の舵を自分でとれるようになる。

— さとう みわ|Hugme 代表

さとう みわ

さとう みわ|Hugme 代表

— A message for you —

毎日を一生懸命生きているのに、 なぜか、しんどい。 そう感じることはありませんか?

なぜかイライラして、
自分を抑えられない

些細なことで怒りを感じ、後で深く自己嫌悪に陥ってしまう

しっかり休んでいるのに、
体が重だるい

疲れが取れない、やる気が出ない。頑張りたいのに身体がついてこない

自分を責める癖が、
どうしても止まらない

「またやってしまった」「どうして自分はこうなんだろう」が頭から離れない

感情に振り回され、
毎日が消耗する

本当はもっと穏やかに、自分らしく生きたいのに

環境が変わらなければ、
自分も変われないと諦めている

でも心のどこかで、まだ諦めたくないと思っている

それは、あなたのせいではありません。
心と身体に、明確な理由があります。

東洋医学では、感情と内臓は深く繋がっています。
身体が乱れると感情が揺れ、感情が乱れると身体に影響が出る。
どちらか一方だけを整えても、根本からは変われないのです。

HUGME のアプローチ

薬膳で身体を整え、ヒプノセラピー
潜在意識の根本原因を癒す。
両面から同時にアプローチするから、変われる。

生きづらさ 自己嫌悪 慢性疲労 感情のコントロール 自分らしさの回復

身体が調えば、心は自然と軽やかになります。
心が解ければ、思考は驚くほどクリアになります。
自分の人生の舵を、自分の手に取り戻す。
それが、Hugmeがあなたへ贈りたい最大のギフトです。

Voices

お客様の声

実際にセッションを受けられた方からのご感想です。

ヒプノセラピー

科学的なことしか信じない自分が、それを超える体験をして震えました。今では年収もアップしました。

最初は半信半疑でした。でもセッションを受けて、自分のイマイチな原因が自分自身だったと気づいた瞬間、目から鱗が落ちました。メンタルを整え直した結果、仕事も嬉しい変化がありました。

薬膳×ヒプノセラピー

“ちゃんとしなきゃ”に縛られていた私が、初めて”このままでいい”と思えました。

「もう頑張らなくていいよ」と言われた瞬間、自分でも気づいていなかった限界を初めて認められた感覚でした。
体が軽くなると同時に、心にも余白が生まれていきました。

薬膳×ヒプノセラピー

怒ってばかりで苦しかった私が、子どもと笑い合える時間を取り戻しました。

ヒプノで「私もずっと頑張ってきたんだ」と初めて自分を認められました。薬膳で体が整うにつれてイライラが減り、子どもに優しく声をかけられる時間が増えました。

薬膳×ヒプノセラピー

何のために生きているのか分からなかった私が、”自分の人生を生きている”と感じられるようになりました。

ヒプノで「本当はこう生きたかった」という想いに気づき、胸が熱くなりました。薬膳で生活を整えることで行動も変わり、今は「自分の人生を生きている」という実感があります。

Services

Hugmeのサービス

心と身体を軸から調えるための3つのアプローチをご用意しています。

薬膳×ヒプノセラピー
グループレッスン

月1回・最大4名の少人数制。全12回のレッスンで薬膳の基本知識を学びながら、ヒプノセラピーで心も整えていきます。まずはトライアルレッスンから。

詳しくはこちら →

ヒプノセラピー
マンツーマンセッション

催眠の手法でリラックスした状態を作り、潜在意識にアクセス。生きづらさ・トラウマ・不安感など、根本原因を探り解消へ導きます。

詳しくはこちら →

ヒプノで解決
親子で進路相談

ヒプノセラピーを活用して、親子の進路に関する悩みや不安を解消。お子様の本来の力を引き出し、家族で一緒に前へ進むサポートをします。

詳しくはこちら →
さとう みわ

About

さとう みわ

Sato Miwa

日本語教師 国際中医薬膳師 ヒプノセラピスト 応援家

大学や日本語学校などの現場で30年近く、外国籍の学生たちと向き合ってきました。彼らと関わる中で、何度も出会ってきたテーマがあります。それは「自分はなんのために生まれてきたのか」という問い。実は、それは私自身の中にもずっとあった問いでした。

第二子の育児をきっかけに、「もっと自分の人生を大切にしたい」「本当にやりたいことをして生きたい」そう思うようになり、薬膳とヒプノセラピーの世界へと進みました。

人生を諦めたくない人が、自分の人生の舵を、自分で取れるように。そしてここが平和の一助となるように。

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Flow

ご予約からセッションまでの流れ

はじめての方も安心してご利用いただけるよう、丁寧にサポートいたします。

01

基本情報の入力

フォームにお名前・ご連絡先・ご相談内容をご入力ください。

02

日時を選ぶ

予約カレンダーから空いている日時をお選びください。

03

予約完了のご連絡

振込先をメールにてご案内します。
入金確認後、ご予約完了です。

04

当日カウンセリング

お悩みやご希望をじっくりお聞きし、最適なセッションをご提案します。

05

ヒプノセラピーセッション開始

カウンセリングをもとに、あなたに最適なセッションを丁寧に進めていきます。

06

アフターケア

セッション後も気になることがあれば、いつでもメールにてご相談ください。

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ご予約確定後、担当よりメールにて振込先をご案内いたします。
入金確認後、サロンの住所・行き方をお送りいたします。
オンラインでのセッションも承っております。

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Monthly Event

毎月開催|体験イベント

Hugme Monthly Workshop

薬膳・アロマ・ヒプノセラピーを気軽に体験できるイベントを毎月開催しています。
初心者の方も大歓迎です🌿

薬膳×アロマの魔法

5/26(Tue) · 6/7(Sun)

薬膳×アロマの魔法
梅雨のだるさをふきとばす

薬膳×ヒプノ体験レッスン

毎月 第二日曜・第三月曜 11:00-13:00

薬膳×ヒプノ 体験レッスン
心とからだをぎゅっとする2時間

📍 中野坂上駅・東中野駅 徒歩圏内|初心者歓迎

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